第214章 健康的启示(第4/4 页)
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“大家好，我叫刘大爷，这是我的老伴儿张奶奶。我们俩已经结婚五十多年了，一直以来都很注重健康。”刘大爷笑着说。
张奶奶接着说道：“我们每天早上都会去公园散步，晚上会做一些简单的体操。饮食方面，我们尽量吃得清淡，多吃蔬菜水果。”
刘大爷补充道：“保持心情愉快也是很重要的，我们经常和儿孙们视频聊天，听听他们的生活趣事，心情会好很多。”
他们的话引来了现场的一片掌声和笑声，很多人被他们的健康生活方式所感染。
活动结束后，林凡和李青与嘉宾和家庭代表合影留念，并感谢大家的参与和支持。
“今天的活动非常成功，我们希望通过这样的活动，能够帮助更多的家庭关注健康，过上更健康、更幸福的生活。”林凡在总结发言中说道。
李青微笑着补充道：“健康不仅仅是个人
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